当前位置:主 页 > 人生故事 >

你最害怕什么?

时间:2020-10-24 作者:卢辛达·巴塞特 点击:

  从楼上的露台,我可以真切地听到他的哭声。我儿子是真的哭了。现在是傍晚,六岁的萨米正在山下的沙箱玩。

  “别下去。”我丈夫大卫警告说,“医生不是说过嘛,如果你跑过去,他会用相同的策略一次又一次地操纵你。你不能每次听到他哭都过去。”但我是他的妈妈,我听得出这次哭声不一样。这哭声我很熟悉,它让人心痛,好像我自己曾经这样哭过无数次了似的。

  我快步走下楼梯,向沙箱走去:“萨米,怎么啦?”我问,看到我的小男孩盘腿坐在沙坑里,脏乎乎的小手捂着流满泪的脸。

  “妈妈,我只想坐在这儿玩。”他抽泣着说,“不想害怕。”

  “害怕。你怕什么?”我问,用我的袖子给他擦了擦脸。

  “我怕手会从灌木丛里伸出来,还怕怪兽和女巫。那边儿,我听到有声音。”他指着一棵微风拂过树叶的树说。

  我用手梳理他被吹起的柔软头发。他仰起脸,再一次恳求:“妈妈,我只想坐在这里玩,不想害怕。”

  在那一刻,我理解了他的恐惧。他情不自禁地不停回头看,因为“那儿”有东西,要抓走他。

  我之所以理解他,是由于我一生的大部分时间都生活在恐惧中,害怕死亡、害怕失败与成功、害怕人际关系、害怕承诺、害怕人们的意见、害怕不够好,等等。

  “好,萨米。”我用最“妈妈”的语气说,“放松地玩吧,我就在这儿陪着你。你很安全,没有什么会伤害你。”

  我坐在那里望着萨米,心里觉得好笑。我人生的大部分时间想要的正是他想要的。我只

  想过我的生活,不想害怕。我想停止担心,不再害怕明天发生什么。从生病到尴尬,我不想再被这些事情中的任何一件困扰。

  有时候,我的大脑会一刻不停地兜圈子,来回想象最糟糕的剧情。我能得到我朋友拥有的东西吗?父亲的酗酒是不是毁了我的人生?世界末日要来了吗?由于害怕危险潜伏在下一个拐角,我无法放松和玩耍。恐惧笼罩了一切,阻止我做想做的事情。

  我看着萨米放心了,轻声地自我安慰着,逐渐放松下来。我觉得,这与我的生活很相似。萨米的恐惧是不现实的,我大部分的恐惧也同样不现实。他需要学会相信周围的环境,安慰自己,活在眼前这一刻。我不也是如此吗?

  因为担心从没有发生的事情,我浪费了人生多少个小时、多少个假期和夜晚?因为恐惧与没有安全感而耗掉精力,我让多少美妙的机会溜走了?

  萨米已经放松了,他把所有的恐惧都交给我了,现在他完全地享受着属于自己的时刻。谁也能为我这么做吗?

  我想,我得为自己做!我需要告诉自己没有什么会伤害我,需要把担心和恐惧调整到一个健康的程度。

  不过,无论我们怎样努力战胜恐惧,好像每个人都还是会害怕点儿什么。人生是一场巨大的冒险,从世界上最有权势的人到社区里默默工作的普通人,我们都害怕些什么。

  所以,我们都需要学着相信人生的过程,通过释放对无法控制的事情的控制欲望,来控制恐惧。我们都需要发现并挑战自己的恐惧,以激发自己的能量。在挑战恐惧中,我们会找到价值。专注于自己的力量,专注于世界的无限美丽与欢乐,我们终会驱散恐惧的疑云。




    本月热点
    随机推荐